PERCHE' PRATICARE LO YOGA Abbiamo valutato a lungo, prima di incamminarci in questo viaggio nel Pianeta Yoga, quale strada intraprendere per iniziarvi e facilitarvi questo percorso. Infine abbiamo deciso di venire incontro a tutte le persone che per qualsiasi motivo, non hanno ancora pensato di iniziare a praticare lo Yoga, che non lo conoscono o che ne hanno un' idea distorta. il ritmo pressante della vita "moderna" ci porta alla costante ricerca di tranquillita' e di equilibrio psico-fisico. l' Hata Yoga e' sempre di piu' riconosciuto come una delle discipline piu' complete per la salute del corpo e della mente e praticato regolarmente, senza eccessi o forzature, costituisce un valido aiuto per affrontare la vita con piu' armonia e consapevolezza.

Nostro obiettivo e' di costruire una voce aggiuntiva a tutti gli operatori che , da anni, si occupano di questo argomento. il nostro e' un modo semplice per divulgare la pratica Yoga senza stravolgerne il significato. E' uno spunto ad iniziare, a conoscerlo meglio, cosi' che, ognuno , possa poi seguire la propria strada verso un percorso piu' profondo

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